Страница 1 из 1

Полезные продукты

Добавлено: 09 июн 2019, 07:10
admin
Нет, ну то что томатный сок полезен - это все с детства знают. Но вот японцы его решили без соли пить! Вот дают!
Оказалось, что без соли он еще полезнее!
"Как оказалось, регулярное употребление несоленого томатного сока в течение года понизило кровяное давление и уровень вредного холестерина, в том числе у взрослых японцев с риском сердечно-сосудистых заболеваний."

Re: Полезные продукты

Добавлено: 11 июл 2019, 18:05
admin
Баклажан, по мнению ученых, является овощем долгожителей. Данное звание плод заслужил благодаря своей низкой калорийности, а также витаминно – минеральному. Баклажаны целительны для сердечно-сосудистой системы, а также эффективны в борьбе с атеросклерозом.

Ранее диетологи назвали абрикос самым полезным летним фруктом из-за его питательных свойств и витаминного состава.

Re: Полезные продукты

Добавлено: 11 окт 2019, 16:00
admin
Врачи назвали главные продукты для здоровья сосудов
Медики для здоровья сосудов советуют включать в рацион больше продуктов, которые препятствуют «забиванию» сосудов, передает Медпортал. Первое место в списке таких продуктов занимает мясо птицы, содержащее в своем составе вещество L-аргинин в большом количестве. Также «щеткой для сосудов» считается лосось благодаря содержащейся в ней группе витамина В. Также отлично очищают стенки сосудов и поддерживают их эластичность чеснок и гранат.

Re: Полезные продукты

Добавлено: 26 ноя 2019, 10:53
admin
Врачи, опрошенные РИА «Новости», считают, что без вреда для здоровья можно съедать в день 3-4 мандарина. Сам по себе фрукт очень полезен для здоровья. Он повышает иммунитет, выводит токсины из организма и улучшает настроение, рассказали медики.

«Мандарины можно употреблять ежедневно, не злоупотребляя количеством», - подтвердила врач-диетолог КДЦ «Здоровое и спортивное питание» Тамара Прунцева. Она добавила, что традиция украшать мандаринами новогодний стол правильная и несет с собой много пользы для организма в зимний период. При этом врач напоминает, что существует индивидуальная непереносимость, а также аллергия.