Упражнения
Добавлено: 03 апр 2019, 11:54
Выдернуто из Мускле и Фитнес - уже не знают, как базовые упражнения разбавить:)
Форум Апшеронска
Интернет форум Апшеронска и Апшеронского района. Апшеронск в сети
http://apsherforum.shumkoff.ru/
Упражнения
Страница 1 из 1
Re: Упражнения
Добавлено: 06 май 2019, 15:44
можно еще стоя на голове гантели ногами выжимать:)
Re: Упражнения
Добавлено: 07 май 2019, 16:20
На скакалке надо прыгать и обруч крутить! дефченкам 
Re: Упражнения
Добавлено: 25 фев 2023, 17:19
наборчик для домашнего фитнес зала https://www.sports.ru/tribuna/blogs/hea ... 14155.html