Ходьба или бег?
Добавлено: 10 июл 2024, 15:14
На что уходит больше калорий?
я не суперпрофессионал, но склоняюсь в сторону бега (ну 3-5 км), но многие говорят, что ходьба полезнее...
я не суперпрофессионал, но склоняюсь в сторону бега (ну 3-5 км), но многие говорят, что ходьба полезнее...