Форум Апшеронска

Диета от Бензема
Можно есть свежее мясо и рыбу, овощи и фрукты, нельзя – крупы, каши, бобы, молочные продукты, сахар и соль.
https://www.sports.ru/tribuna/blogs/rma ... 62959.html

Две дамы разговаривают по телефону:
- Жуёшь? Ты же говорила, что у тебя сегодня разгрузочный день…
- Ну да… Холодильник разгружаю…

Яковлев Н. Питание спортсмена. Издание второе, исправленное и дополненное. Серия: Библиотечка спортсмена. М. Физкультура и спорт. 1967г. 48с